تحليل سباق HYROX: Sarah Parish - Malaga 01:19:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Parish

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:04
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Parish

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:29 (52%)

Stations30:31 (39%)

Roxzone7:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+5.7%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:45	39
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:28	39
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:37	16
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:41	39
Running 5	5:17	-
Rowing	4:55	8
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:03	81
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:44	23
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:18	21
Running Total	41:29	67
Roxzone Total	7:08	132