تحليل سباق HYROX: Alice Allen - Malaga 01:20:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alice Allen

HYROX Malaga — 23 مارس 2024

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:13
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Alice Allen

23-24مارس20242

HYROX Malaga

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:04 (47%)

Stations36:59 (46%)

Roxzone5:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km-0.4%2.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:53	28
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:48	15
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:47	8
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:10	19
Running 5	4:43	-
Rowing	5:00	13
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:16	15
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:58	16
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:07	19
Running Total	38:04	16
Roxzone Total	5:16	12