خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Gosling

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:50
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Martin Gosling

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:30 (46%)

Stations37:19 (47%)

Roxzone5:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+8.1%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:07	98
Running 2	4:18	-
Sled Push	4:59	154
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:58	139
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:04	65
Running 5	4:36	-
Rowing	4:26	79
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:09	84
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:56	24
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:40	88
Running Total	36:30	65
Roxzone Total	5:06	70