خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ian Berry

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:12
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Ian Berry

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:53 (49%)

Stations33:42 (43%)

Roxzone6:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+14.0%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:05	87
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:26	59
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:08	66
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:58	15
Running 5	5:09	-
Rowing	4:25	74
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:05	79
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:12	87
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:23	83
Running Total	38:53	89
Roxzone Total	6:42	126