خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steve Sawyer

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:36:11
الترتيب: #144
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Steve Sawyer

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:43 (44%)

Stations47:23 (49%)

Roxzone6:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+12.1%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:10	116
Running 2	5:05	-
Sled Push	5:10	159
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:56	138
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:59	158
Running 5	5:33	-
Rowing	4:31	96
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:03	151
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	7:28	161
Running 8	6:01	-
Wall Balls	9:06	148
Running Total	42:43	139
Roxzone Total	6:10	111