خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Day & William Gray

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Chris Day · William Gray

الزمن الإجمالي: 01:17:26
الترتيب: #399
ترتيب الفئة العمرية: #210
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Day

William Gray

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:11 (60%)

Stations24:54 (32%)

Roxzone6:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+7.8%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:50	340
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:43	385
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:57	341
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	2:57	338
Running 5	6:17	-
Rowing	4:29	414
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:36	318
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:17	313
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:05	313
Running Total	46:11	425
Roxzone Total	6:26	399

تحليل سباق HYROX: Chris Day & William Gray - Manchester 01:17:26 | HyCoach