تحليل سباق HYROX: Steph Buller Laura Holmes & Laura Holmes & 1 autre - Manchester 01:31:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Steph Buller Laura Holmes & Laura Holmes & 1 autre

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:24
الترتيب: #577
ترتيب الفئة العمرية: #263
الفئة: DOUBLES · OPEN

Steph Buller Laura Holmes

Laura Holmes

Steph Buller

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:17 (60%)

Stations28:02 (31%)

Roxzone8:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:55/km+11.5%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:23	256
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:43	419
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:42	358
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	4:33	593
Running 5	7:14	-
Rowing	5:05	442
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:47	409
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:16	292
Running 8	7:33	-
Wall Balls	3:33	580
Running Total	55:17	595
Roxzone Total	8:09	606