خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lydia Cole & Matt Gibbs

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Lydia Cole · Matt Gibbs

الزمن الإجمالي: 01:11:15
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lydia Cole

Matt Gibbs

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:59 (57%)

Stations25:19 (35%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+3.7%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:56	218
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:54	154
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:00	108
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:04	36
Running 5	5:21	-
Rowing	4:25	162
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:51	365
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:01	364
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:08	282
Running Total	40:59	139
Roxzone Total	5:01	135

تحليل سباق HYROX: Lydia Cole & Matt Gibbs - Manchester 01:11:15 | HyCoach