تحليل سباق HYROX: Ryan Strachan Rachel Wood & Rachel Wood & 1 autre - Manchester 01:32:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ryan Strachan Rachel Wood & Rachel Wood & 1 autre

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:32:43
الترتيب: #489
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Strachan Rachel Wood

Rachel Wood

Ryan Strachan

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:37 (62%)

Stations27:56 (30%)

Roxzone7:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:12/km+12.6%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:59	248
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:23	444
Running 3	7:21	-
Sled Pull	2:42	33
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	3:31	388
Running 5	6:53	-
Rowing	4:41	331
Running 6	9:00	-
Farmers Carry	1:52	380
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	4:31	477
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:17	323
Running Total	57:37	543
Roxzone Total	7:16	412