تحليل سباق HYROX: Aaron Dunn - Manchester 01:04:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Aaron Dunn

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:26
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Aaron Dunn

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:29 (50%)

Stations27:42 (43%)

Roxzone4:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+5.0%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:10	458
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:36	376
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:37	148
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:30	120
Running 5	4:06	-
Rowing	4:23	243
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:32	58
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:33	77
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:21	81
Running Total	32:29	27
Roxzone Total	4:18	71