تحليل سباق HYROX: David Wilson - Manchester 01:17:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Wilson

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:17:20
الترتيب: #355
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: SOLO · OPEN

David Wilson

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:38 (47%)

Stations34:15 (44%)

Roxzone6:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+16.5%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:14	565
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:57	26
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:05	888
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:28	405
Running 5	4:52	-
Rowing	4:23	238
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:11	805
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:22	322
Running 8	5:22	-
Wall Balls	7:35	879
Running Total	36:38	214
Roxzone Total	6:32	685