خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tim Dugay

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:54:10
الترتيب: #1215
ترتيب الفئة العمرية: #168
الفئة: SOLO · OPEN

Tim Dugay

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:08 (50%)

Stations47:14 (41%)

Roxzone9:51 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:09/km+12.8%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:14	568
Running 2	6:30	-
Sled Push	4:18	1240
Running 3	7:13	-
Sled Pull	5:41	1084
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	9:43	1273
Running 5	8:00	-
Rowing	4:59	1005
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:30	1053
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	8:43	1233
Running 8	8:12	-
Wall Balls	7:06	795
Running Total	57:08	1251
Roxzone Total	9:51	1220

تحليل سباق HYROX: Tim Dugay - Manchester 01:54:10 | HyCoach