خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Connor Mcgrath & Andrew Nava

HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Connor Mcgrath · Andrew Nava

الزمن الإجمالي: 01:18:42
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Connor Mcgrath

Andrew Nava

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:34 (58%)

Stations25:01 (32%)

Roxzone8:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+11.3%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:20	87
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:56	65
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:54	38
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:22	46
Running 5	6:31	-
Rowing	4:20	36
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:28	43
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:26	64
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:15	88
Running Total	45:34	80
Roxzone Total	8:11	95

تحليل سباق HYROX: Connor Mcgrath & Andrew Nava - Los Angeles 01:18:42 | HyCoach