خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oscar Olsson

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE

الزمن الإجمالي: 01:06:12
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Oscar Olsson

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:54 (45%)

Stations31:30 (48%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+3.4%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:01	18
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:11	41
Running 3	3:40	-
Sled Pull	5:38	84
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:20	34
Running 5	3:42	-
Rowing	4:45	124
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:48	47
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:26	13
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:21	45
Running Total	29:54	16
Roxzone Total	4:53	33