خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Arne Vink

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:08:32
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Arne Vink

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:43 (54%)

Stations27:57 (41%)

Roxzone3:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+9.9%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:13	69
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:36	84
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:21	28
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:45	39
Running 5	4:40	-
Rowing	4:19	29
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:06	221
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:54	2
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:43	46
Running Total	36:43	55
Roxzone Total	3:56	46