خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jens Alex

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:29
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Jens Alex

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:39 (57%)

Stations28:51 (38%)

Roxzone4:04 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km-2.4%22.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:05	24
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:14	24
Running 3	8:36	-
Sled Pull	3:50	70
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:19	79
Running 5	5:10	-
Rowing	4:20	33
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:30	16
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:44	42
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:49	59
Running Total	43:39	229
Roxzone Total	4:04	56

تحليل سباق HYROX: Jens Alex - München 01:16:29 | HyCoach