تحليل سباق HYROX: Katie Richards - München 01:34:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katie Richards

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:34:16
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Katie Richards

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:49 (51%)

Stations39:26 (42%)

Roxzone7:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+7.6%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:27	142
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:49	150
Running 3	6:48	-
Sled Pull	6:42	153
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	7:10	118
Running 5	6:08	-
Rowing	5:31	129
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:19	116
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:44	97
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:44	54
Running Total	47:49	100
Roxzone Total	7:03	127