تحليل سباق HYROX: Marc Staffa - München 01:40:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marc Staffa

HYROX München — 14 أكتوبر 2023

München, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:40:20
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · PRO

Marc Staffa

14-15أكتوبر20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:20 (44%)

Stations50:36 (50%)

Roxzone5:28 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+11.7%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:46	122
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:14	62
Running 3	5:25	-
Sled Pull	8:25	113
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:27	109
Running 5	5:33	-
Rowing	4:57	116
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:42	105
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	7:01	110
Running 8	7:09	-
Wall Balls	12:04	118
Running Total	44:20	101
Roxzone Total	5:28	75