hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Jono Clegg
HYROX London — 25 نوفمبر 2023
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jono Clegg
الزمن الإجمالي
01:09:49
الترتيب
#139
ترتيب الفئة العمرية
#49
الفئة
SOLO · OPEN
JC
Jono Clegg
25-26
نوفمبر
2023
2
مكتمل
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
37:26 (54%)
Stations
28:24 (41%)
Roxzone
4:03 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:41/km
+10.3%
10.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:32
-
SkiErg
4:24
971
Running 2
4:22
-
Sled Push
2:20
263
Running 3
4:53
-
Sled Pull
4:37
669
Running 4
4:49
-
Burpee Broad Jump
3:35
219
Running 5
4:50
-
Rowing
4:06
23
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
1:51
405
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
3:30
56
Running 8
5:12
-
Wall Balls
4:01
32
Running Total
37:26
321
Roxzone Total
4:03
66
