تحليل سباق HYROX: Daniel Timmins - London 01:15:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Timmins

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:14
الترتيب: #320
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Timmins

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:56 (52%)

Stations31:31 (42%)

Roxzone4:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+11.7%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:28	1112
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:25	343
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:22	495
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:05	415
Running 5	4:46	-
Rowing	4:26	263
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:09	889
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:40	587
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:56	247
Running Total	38:56	475
Roxzone Total	4:53	296