خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tim Whiteoak

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:32
الترتيب: #1016
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · OPEN

Tim Whiteoak

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:41 (50%)

Stations37:29 (43%)

Roxzone6:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+6.6%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:15	571
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:14	1297
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:08	360
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:28	1377
Running 5	5:52	-
Rowing	4:39	679
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:14	1014
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:20	1393
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:11	775
Running Total	43:41	1099
Roxzone Total	6:27	1027