تحليل سباق HYROX: Lauren Jocelyn - London 01:09:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lauren Jocelyn

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:46
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Lauren Jocelyn

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:02 (54%)

Stations27:32 (39%)

Roxzone4:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+1.1%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:38	70
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:38	5
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:02	33
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:52	38
Running 5	5:03	-
Rowing	5:01	138
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:51	116
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:39	77
Running 8	5:09	-
Wall Balls	2:51	11
Running Total	38:02	57
Roxzone Total	4:18	34