تحليل سباق HYROX: Katie Morgan - London 01:30:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katie Morgan

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:45
الترتيب: #438
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: SOLO · OPEN

Katie Morgan

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:53 (53%)

Stations37:44 (42%)

Roxzone5:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+13.0%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:05	468
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:12	100
Running 3	6:15	-
Sled Pull	6:13	608
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	6:29	493
Running 5	6:18	-
Rowing	5:21	443
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:13	419
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:39	396
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:32	629
Running Total	47:53	532
Roxzone Total	5:12	176