خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Bruce

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:38:48
الترتيب: #643
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: SOLO · OPEN

Amanda Bruce

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:21 (53%)

Stations38:20 (39%)

Roxzone8:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:33/km+4.6%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:59	379
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:56	554
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:41	449
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	8:22	754
Running 5	7:15	-
Rowing	5:24	487
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:34	692
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:33	354
Running 8	7:41	-
Wall Balls	3:51	197
Running Total	52:21	750
Roxzone Total	8:10	754

تحليل سباق HYROX: Amanda Bruce - London 01:38:48 | HyCoach