خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kath Clarke

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:44:51
الترتيب: #756
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · OPEN

Kath Clarke

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:09 (54%)

Stations40:47 (39%)

Roxzone7:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:09/km+7.7%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:15	642
Running 2	6:53	-
Sled Push	3:31	826
Running 3	7:13	-
Sled Pull	6:08	585
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	7:38	675
Running 5	7:39	-
Rowing	5:18	386
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:40	729
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	5:56	719
Running 8	8:00	-
Wall Balls	4:21	330
Running Total	57:09	870
Roxzone Total	7:00	581