خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heather Avul

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:14
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Heather Avul

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (47%)

Stations41:28 (47%)

Roxzone5:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+5.4%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:08	105
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:39	100
Running 3	5:15	-
Sled Pull	8:35	92
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:35	52
Running 5	5:26	-
Rowing	5:09	73
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:33	44
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:45	37
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:04	47
Running Total	41:15	56
Roxzone Total	5:35	55

تحليل سباق HYROX: Heather Avul - London 01:28:14 | HyCoach