تحليل سباق HYROX: Ben Ross James Glass & Ben Ross & 1 autre - London 01:25:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ben Ross James Glass & Ben Ross & 1 autre

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:47
الترتيب: #878
ترتيب الفئة العمرية: #198
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Ross James Glass

Ben Ross

James Glass

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:29 (58%)

Stations28:43 (33%)

Roxzone7:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+10.5%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:57	588
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:54	675
Running 3	6:05	-
Sled Pull	2:55	429
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:03	935
Running 5	6:27	-
Rowing	4:42	809
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:48	766
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:57	946
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:27	671
Running Total	49:29	893
Roxzone Total	7:39	900