خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Hughes & Emma Allinson

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Liam Hughes · Emma Allinson

الزمن الإجمالي: 01:47:30
الترتيب: #873
ترتيب الفئة العمرية: #424
الفئة: DOUBLES · OPEN

Liam Hughes

Emma Allinson

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:25 (60%)

Stations34:16 (32%)

Roxzone8:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:03/km+5.2%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:36	818
Running 2	7:44	-
Sled Push	2:29	702
Running 3	7:55	-
Sled Pull	4:17	663
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	5:10	848
Running 5	8:33	-
Rowing	5:11	793
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	2:12	804
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	5:51	846
Running 8	9:43	-
Wall Balls	4:30	549
Running Total	1:04:25	894
Roxzone Total	8:53	842

تحليل سباق HYROX: Liam Hughes & Emma Allinson - London 01:47:30 | HyCoach