خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Richins

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:20:32
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Mark Richins

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:19 (51%)

Stations34:34 (43%)

Roxzone4:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+19.7%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:09	27
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:05	24
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:13	24
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:00	40
Running 5	5:20	-
Rowing	4:43	51
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:04	17
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:51	38
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:29	37
Running Total	41:19	44
Roxzone Total	4:45	42

تحليل سباق HYROX: Mark Richins - Houston 01:20:32 | HyCoach