خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Benjamin Bemis

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:21:03
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Benjamin Bemis

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:17 (48%)

Stations36:10 (45%)

Roxzone5:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+11.2%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:13	41
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:17	69
Running 3	6:16	-
Sled Pull	6:34	49
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:20	19
Running 5	5:04	-
Rowing	4:44	55
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:20	35
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:50	37
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:52	24
Running Total	39:17	33
Roxzone Total	5:42	57