خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rolando Moreno

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:24:31
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Rolando Moreno

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:42 (54%)

Stations34:12 (40%)

Roxzone4:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+18.6%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:09	29
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:34	4
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:12	23
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:23	54
Running 5	6:10	-
Rowing	4:34	38
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:55	9
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:09	42
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:16	32
Running Total	45:42	61
Roxzone Total	4:41	41