خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carly Wopat

HYROX Houston — 16 مارس 2024

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:10:29
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Carly Wopat

16-17مارس20242

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:07 (53%)

Stations29:38 (42%)

Roxzone3:48 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+13.7%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:06	1
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:09	17
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:12	4
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:58	17
Running 5	4:58	-
Rowing	4:23	1
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:40	2
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:01	10
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:09	6
Running Total	37:07	14
Roxzone Total	3:48	20