خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Barr

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:27:47
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Gareth Barr

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:57 (47%)

Stations42:04 (48%)

Roxzone4:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+15.3%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:20	62
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:10	42
Running 3	5:27	-
Sled Pull	7:02	39
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:24	79
Running 5	5:30	-
Rowing	4:29	38
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:29	57
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:23	61
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:47	60
Running Total	40:57	38
Roxzone Total	4:50	49