خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louise Blake

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:37:36
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Louise Blake

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:13 (53%)

Stations40:24 (41%)

Roxzone5:04 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+18.3%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:45	23
Running 2	6:17	-
Sled Push	5:10	45
Running 3	6:35	-
Sled Pull	7:28	41
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:28	15
Running 5	7:11	-
Rowing	4:44	9
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:46	39
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	4:28	17
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:35	29
Running Total	52:13	55
Roxzone Total	5:04	32

تحليل سباق HYROX: Louise Blake - Dublin 01:37:36 | HyCoach