تحليل سباق HYROX: Declan Moore - Dublin 01:37:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Declan Moore

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:37:49
الترتيب: #479
ترتيب الفئة العمرية: #123
الفئة: SOLO · OPEN

Declan Moore

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:12 (49%)

Stations42:00 (43%)

Roxzone7:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+33.4%21.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:15	125
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:06	281
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:55	634
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:26	348
Running 5	6:55	-
Rowing	5:15	591
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	3:02	712
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:27	442
Running 8	6:57	-
Wall Balls	8:34	506
Running Total	48:12	440
Roxzone Total	7:40	628