تحليل سباق HYROX: Kim Mansell - Dublin 01:19:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kim Mansell

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:07
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Kim Mansell

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:20 (53%)

Stations33:10 (42%)

Roxzone3:42 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+10.0%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:51	44
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:56	278
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:50	102
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:54	41
Running 5	5:49	-
Rowing	5:04	40
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:56	49
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:33	19
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:06	11
Running Total	42:20	19
Roxzone Total	3:42	9