تحليل سباق HYROX: Alison Mckinley - Dublin 01:35:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alison Mckinley

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Alison Mckinley

الزمن الإجمالي: 01:35:45
الترتيب: #160
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Alison Mckinley

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:49 (52%)

Stations41:32 (43%)

Roxzone4:28 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+6.9%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:00	87
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:55	105
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:46	89
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	8:09	256
Running 5	6:47	-
Rowing	5:31	181
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:00	71
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:54	170
Running 8	6:37	-
Wall Balls	7:17	326
Running Total	49:49	142
Roxzone Total	4:28	49