تحليل سباق HYROX: Caroline Kavanagh - Dublin 01:58:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Caroline Kavanagh

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:58:47
الترتيب: #322
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

Caroline Kavanagh

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:25 (48%)

Stations53:56 (45%)

Roxzone7:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:10/km+24.1%22.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:20	222
Running 2	6:10	-
Sled Push	4:22	317
Running 3	8:03	-
Sled Pull	8:18	288
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	9:16	308
Running 5	7:24	-
Rowing	6:28	344
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	2:47	298
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	8:44	352
Running 8	9:46	-
Wall Balls	8:41	347
Running Total	57:25	289
Roxzone Total	7:31	304