خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Roisin Dolan & Rebecca Murphy

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Roisin Dolan · Rebecca Murphy

الزمن الإجمالي: 01:21:21
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · OPEN

Roisin Dolan

Rebecca Murphy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:33 (61%)

Stations27:30 (34%)

Roxzone4:23 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+18.4%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:49	217
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:41	72
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:06	136
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:25	91
Running 5	6:53	-
Rowing	5:09	175
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:37	44
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:29	161
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:14	158
Running Total	49:33	89
Roxzone Total	4:23	51

تحليل سباق HYROX: Roisin Dolan & Rebecca Murphy - Dublin 01:21:21 | HyCoach