خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Henderson & Aisling Mahon

HYROX Dublin — 28 أكتوبر 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

Scott Henderson · Aisling Mahon

الزمن الإجمالي: 01:18:12
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Scott Henderson

Aisling Mahon

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29أكتوبر20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:18 (59%)

Stations27:02 (35%)

Roxzone4:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+13.7%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:07	79
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:11	87
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:39	177
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	2:58	81
Running 5	6:33	-
Rowing	4:28	69
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:36	59
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:01	32
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:02	73
Running Total	46:18	70
Roxzone Total	4:56	99

تحليل سباق HYROX: Scott Henderson & Aisling Mahon - Dublin 01:18:12 | HyCoach