تحليل سباق HYROX: Stefan Faltin Jaroslav Dobeš وJaroslav Dobes وآخر واحد - Gdansk 01:13:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stefan Faltin Jaroslav Dobeš وJaroslav Dobes وآخر واحد

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:11
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stefan Faltin Jaroslav Dobeš

Jaroslav Dobes

Stefan Faltin

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:16 (59%)

Stations24:33 (34%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+9.6%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:46	51
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:27	32
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:51	51
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:12	73
Running 5	5:56	-
Rowing	4:29	84
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:35	60
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:29	88
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:44	22
Running Total	43:16	69
Roxzone Total	5:25	66