خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cary Tanner

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · SWE

الزمن الإجمالي: 01:07:04
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Cary Tanner

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:14 (51%)

Stations29:33 (44%)

Roxzone3:20 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+4.3%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:02	75
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:58	258
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:17	123
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:10	22
Running 5	4:25	-
Rowing	4:20	67
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:55	181
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:05	125
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:46	78
Running Total	34:14	37
Roxzone Total	3:20	19