خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Radu Cristian

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · ROU

الزمن الإجمالي: 01:20:15
الترتيب: #161
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Radu Cristian

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:06 (50%)

Stations33:58 (42%)

Roxzone6:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+9.9%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:11	150
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:44	202
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:23	146
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:15	246
Running 5	5:22	-
Rowing	4:26	106
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:01	231
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:59	369
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:59	105
Running Total	40:06	148
Roxzone Total	6:17	267