خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kyle Henderson

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:36
الترتيب: #223
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: SOLO · OPEN

Kyle Henderson

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:40 (48%)

Stations37:09 (44%)

Roxzone6:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+24.3%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:04	82
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:29	111
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:21	293
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:48	304
Running 5	5:32	-
Rowing	4:52	328
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:40	71
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:21	297
Running 8	6:25	-
Wall Balls	7:34	356
Running Total	40:40	160
Roxzone Total	6:52	307