خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christina Ch

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · SWE

الزمن الإجمالي: 01:16:24
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Christina Ch

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:30 (53%)

Stations31:24 (41%)

Roxzone4:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+3.3%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:13	124
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:27	49
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:45	24
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:32	25
Running 5	5:28	-
Rowing	5:08	56
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:57	57
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:01	53
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:21	45
Running Total	40:30	35
Roxzone Total	4:34	43