خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mateusz Stępnikowski

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdańsk, Poland · SOLO · PRO · POL

Mateusz Stępnikowski

الزمن الإجمالي: 01:13:14
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Mateusz Stępnikowski

13-14أبريل20242

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:48 (53%)

Stations30:43 (42%)

Roxzone3:47 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+10.7%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:50	11
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:05	59
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:46	12
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:37	26
Running 5	5:20	-
Rowing	4:01	6
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:45	24
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:23	37
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:16	1
Running Total	38:48	48
Roxzone Total	3:47	19

تحليل سباق HYROX: Mateusz Stępnikowski - Gdańsk 01:13:14 | HyCoach