HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Piotr Płóciennik Arkadiusz Grabowiec & Arkadiusz Grabowiec & 1 autre

HYROX Gdansk — 13 أبريل 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · PRO

Piotr Płóciennik Arkadiusz Grabowiec · Arkadiusz Grabowiec · Piotr Plóciennik

الزمن الإجمالي
00:59:45
الترتيب
#2
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
DOUBLES · PRO
PG

Piotr Płóciennik Arkadiusz Grabowiec

POL flag
AG

Arkadiusz Grabowiec

POL flag
PP

Piotr Plóciennik

13-14أبريل20242
مكتمل
1,244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:49 (57%)
Stations22:33 (38%)
Roxzone3:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+11.8%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 12:55-
SkiErg3:316
Running 24:05-
Sled Push2:0413
Running 34:30-
Sled Pull3:202
Running 44:23-
Burpee Broad Jump2:015
Running 54:35-
Rowing3:567
Running 64:22-
Farmers Carry1:191
Running 74:34-
Sandbag Lunges2:393
Running 84:28-
Wall Balls3:438
Running Total33:493
Roxzone Total3:266