خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helena Hysell

HYROX Fort Lauderdale — 10 فبراير 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:54:05
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Helena Hysell

10-11فبراير20242

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:07 (49%)

Stations47:55 (42%)

Roxzone10:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:01/km+7.7%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:13	46
Running 2	6:44	-
Sled Push	4:38	45
Running 3	6:58	-
Sled Pull	7:59	43
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	5:37	37
Running 5	7:08	-
Rowing	5:50	44
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	3:56	44
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	7:04	43
Running 8	8:54	-
Wall Balls	7:38	40
Running Total	56:07	45
Roxzone Total	10:06	48