خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Mayoh

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:14
الترتيب: #226
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

David Mayoh

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:18 (46%)

Stations34:51 (48%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+7.5%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:15	517
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:07	922
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:24	1165
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:01	283
Running 5	4:13	-
Rowing	4:40	635
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:27	1132
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:29	533
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:28	697
Running Total	33:18	95
Roxzone Total	4:09	167