تحليل سباق HYROX: Ryan Thompson

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:52
الترتيب: #278
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Thompson

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:05 (54%)

Stations28:22 (38%)

Roxzone5:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+10.3%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:16	554
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:05	48
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:07	333
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:22	4
Running 5	5:07	-
Rowing	4:30	339
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:06	714
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:43	167
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:13	230
Running Total	40:05	639
Roxzone Total	5:30	724

تحليل سباق HYROX: Ryan Thompson - Glasgow 01:13:52 | HyCoach